HEUPBREEDTE
Meet terwijl de persoon zit vanaf de voorzijde. Meet vanaf de buitenkant van de heup rechts tot de buitenkant van de heup links. Plaats als hulp hiervoor je handen tegen de buitenzijde van de heup zonder druk en meet van binnenzijde hand tot binnenzijde hand (rolmaat niet buigen maar recht projecteren)
BEENLENGTE
Meet voor de bovenbeenlengte vanaf de zijkant, van achter naar voor. Diepste punt rug(leuning) tot in de knieholte. (Maat/rolmaat niet buigen maar recht projecteren.) Voor de onderbeenlengte meten we vanaf onderzijde zool (meest gedragen schoenen) tot aan hoogste punt in de knieholte. De juiste zithoogte moet er voor zorgen dat de hakken de grond goed raken. Deze ondersteuning is essentieel om goed te kunnen zitten!
RUGHOOGTE
Meet vanaf de bovenzijde zitting tot en met bovenkant schouder. Voor de hoogte van de armlegger kunnen we voor 99% van de gevallen zeggen dat 22 cm een perfecte maat is. Deze maat is van bovenzijde zitting tot onderzijde elleboog in de houding zoals op het plaatje aangegeven (ontspannen schouders). De armleggers dienen steun te geven zonder dat de schouders afhangen of opgetrokken moeten worden. Hiermee voorkom je het onderuit zakken of naar links / rechts hangen. Om goed op te kunnen staan is het belangrijk dat de armleggers ver genoeg recht doorlopen.
